À propos
de Kay
Je suis professeur de yoga certifié et enregistré (E-RYT 500 heures) avec plus de 50 ans de pratique dans l'art du yoga. J'ai grandi en Californie et mon aventure a commencé à l'âge de 14 ans à Los Angeles avec mon premier professeur, Richard Hittleman.
L'histoire d'amour a continué en Europe où je vis depuis 1978. J'ai étudié avec des professeurs tels que François Raoult, Sash Missaghi, Martine le Chenic, Gert Van Leeuwen, Surrinder Singh, John Stirk, Richard Rosen, pour n'en citer que quelques-uns.
Avec plus de 20 ans d'expérience dans l'enseignement, je suis aussi une passionnée de philosophie et d'anatomie, de chant védique et de sanskrit que j’étudie avec Shantala Sriramaiah.
Ma passion pour l'apprentissage et la transmission se poursuivra jusqu'au jour où je rendrai mon dernier souffle et chanterai mon dernier OM.
Le yoga par les femmes et pour les femmes
En plus de ma passion pour le yoga, j’ai, en partenariat avec ma chère amie thérapeute jungienne Martine Hanard qui nous a quitté, approfondi les questions féminines en animant des ateliers sur des sujets tels que la relation avec la Mère, selon notre approche "Traversée de la Mère.” J’ai également participé à des retraites de femmes à Glastonbury, qui est le chakra du cœur de la planète, et à des recherches sur les anciens puits de guérison matriarcaux en Irlande. Je crois fermement à la nécessité de nous sortir des limites destructrices, pour les femmes comme pour les hommes, du patriarcat, pour aller vers un monde égalitaire qui serait bénéfique à tous.
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Mon parcours
J'ai eu la chance d’étudier avec tellement de professeurs brillants. Le premier étant Richard Hittleman qui nous a apporté l’Advaita Vedanta (le texte védique pour sortir de la dualité) directement de son professeur, Ramana Maharshi, envers qui je serai toujours reconnaissante. Il nous a enseigné la patience alors que nous tenions la plupart des postures de yoga pendant une demi-heure, chaque moment devenant plus profond.
En 2022, j'ai terminé une formation de 500 heures avec François Raoult de Open Sky Yoga. Ce fut un voyage significatif qui m'a conduit là où tous les grands voyages doivent aller, vers le Soi supérieur.
J'ai également participé à une formation de yoga et de développement personnel de deux ans avec l'un des esprits les plus radieux et purs que j'ai l'honneur d'appeler mon ami, Sash Missaghi. Son message est un message d'amour, du poète Rumi, de ce que c'est que d'être un être humain, dans le sens le plus vrai.
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J'ai vécu des moments significatifs avec Surrinder Singh, un yogi remarquable qui rend tout si facile et évident, même les chemins les plus ardus ; Gert Van Leeuwen qui laisse le corps parler et avec qui j'ai expérimenté un moment émouvant de samadhi ; Martine Le Chenic, la "grande dame" du monde du yoga et tant d'autres.
C'est auprès d'eux que j'ai appris ce que signifie le tapas, le désir ardent de satya ou de vérité et la perfection et la richesse indicible d'une pratique personnelle du yoga. Ils sont “les doigts qui ont montré la voie.” Je les ai suivis afin de pouvoir transmettre l’art du yoga aux nombreuses personnes qui viennent sur mon chemin.
J'espère continuer jusqu'à ma centième année…
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Mon approche
Le yoga est la voie. C'est l'union des forces de la vie qui régissent notre existence et le monde qui nous entoure, qu'il s'agisse de notre monde intérieur, de notre corps physique, de notre cœur, de notre esprit ou de notre âme ; l'immense découverte que nous faisons partie de tout ce que nous expérimentons et voyons autour de nous, que ce soit dans le monde naturel ou chez les individus qui croisent notre chemin.
Lorsqu'un adepte a demandé à Ramana Maharshi comment il fallait se comporter avec les autres, sa réponse a fait tomber en un instant certains des nombreux voiles qui bloquaient ma vision : "Il n'y a pas d'autre." Il n'y a que l’unité ! Lorsque l'on commence à voir l'impact négatif et l'illusion de la dualité, on est amené à la véritable signification du yoga : l'union, l'Un.
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Chacune des huit branches détaillées dans les Sutras de Patanjali nous rapproche progressivement de cette réalité et de notre état naturel, le samadhi. Quand on sait que le Soi est un miroir du Divin, et que notre conscience nous amène naturellement à la félicité, le fait que le yoga soit principalement considéré aujourd'hui comme une pratique physique devient au mieux risible.
J'aime et j'aimerai toujours enseigner les asanas. C'est tellement révélateur et joyeux. Ils font chanter les forces praniques de notre corps. Mais ma passion est de découvrir la voie du samadhi et d'y amener le monde. Ambitieux ? Je trouve que c'est la réalité, la réalité et la vérité, satya, qui est notre essence même. Puisse le monde trouver, à travers ce chemin, l'ahimsa, la fin de la violence à l'intérieur et à l'extérieur.
Puisse le monde trouver le yoga....Om shanti, shanti, shanti.
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